人は1日に6万回思考しているらしい。
そしてそのほとんどがネガティブなものなんだとか。
いつも心配したり不安がったりしているようです。
悪いことを空想して
失敗しませんように
悪いことが起きませんようにと
ずっと思考する。
しかし、それを打開するものとして
感じること、があると。
感覚を鋭敏にすると
人はポジティブになるそうな…。
五感、を研ぎ澄ませることで
活路を見出せるのですかね。
コミュニケーションも
感じることを言葉に出して伝えることが
大事なのだそうです。
気持ちを言葉に乗せる。
頭で考えるより
心で通じ合いたいと
本能が思うのでしょう…。
