骨折した手首は 手術が必要なレベルだったので 2泊３日の入院をしました。 入院中のご飯は超健康的でした〜 日々ご飯もこれを参考にしたい。 手術直後の夜は 痛みで眠れませんでしたが、 次の日からは、痛み止めを飲めば なんとか過ごせるようになりました。…